白癜风有治好的可能 https://m-mip.39.net/nk/mipso_6712021.html
世界嘈杂,每个人都在开始自己的表演,让自己成熟,让自己努力,让自己看起来很腻害
嘿,当你发现孩子眼中闪闪亮亮的光,一点一点暗下去
来,带她去山野间,看花草,看百鸟掠影,哪怕只是暴走一段不可能完成的山野徒步
你再回头,看她(他)的眼睛
小鹭不说,你去试试,就一定会懂
你希望她(他)是闪闪发光的,就请一定好好保护他们眼中的星火
大培山
超级魔力山道
在大自然里,重启孩童强烈的好奇心、求知欲、观察力和生存力,这些就是探险和生存最原始的组成部分。
在这个一年最凉爽的季节,大培山探险之旅即将开启,超高难度的登山线路,小鹭将与孩子们一起挑战:山林穿越、野外净水、炉具使用、解决午餐、无痕山林。
给到一个陌生的体验环境,让孩子们面对问题,通过尝试、体验,触发他们内心的勇气和坚韧。从而增强自信心、塑造坚毅品格。
这是一次精神与肉体的特殊考验,意义非凡。不依靠任何工具,用双脚行走,并在过程中掌握合理饮水和饮食的基本常识,了解户外坡地行走技巧和自我保护。
体育是孩子友谊的桥梁,帮助孩子在团队活动中提高自主能力与协作互助、环保的意识,使孩子得到成长。
专业教练针对每个孩子体能弱项,给予合适的体能的提高及科学锻炼方式的建议。
大培山
徒步
徒步是个循序渐进的过程。第一次课程,教练可以通过孩子徒步这六公里的过程,了解孩子的体能状况,指导孩子掌握合理休息的时间点,课后如何通过锻炼来提高体能。合理饮水和饮食的基本常识以及在不同地形下的行走技巧、户外活动中的安全教育。
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大培山
你会喝水吗?
谁不会喝水?喝水不就是口渴了就喝吗?为什么要在徒步中学习喝水?
据小白鹭教练大量一线教学过程中的反馈信息中来看,不会喝水的孩子很多。喝水,是需要学习的。
运动中的合理饮水——少量多次。喝水要主动,不要等口渴了才被动喝水(口渴时已代表人已经脱水2%)。同时,还要注意运动前、运动中、运动后的补水量。
大培山
水源净化升级版
“人可一日无餐,不可一日无水”,如何在崇山峻岭、荒野戈壁找到稳定的水源?度过缺水难关?如何将获取的水净化过滤?发挥你的聪明才智,迎接PK生存能力的时刻!
学习制作水源自动过滤净化器,掌握神奇的净水技能
从污水从污水到净水的神奇变身
从简易从简易的净水器到蒸馏净水法,各种净水原理及操作方法学习
分组制作分组制作净水器,观察污水变净水的过程
大培山
炉具使用
了解野外生存中各种食物的能量补给效果,普及野外营养学
罗宋汤之荒野饕餮版,食材清洗切割,烹火火候掌控,料理界的荒野之星横空出世
△?
自己做的午餐一定好吃
大培山
LNT山野无痕
大自然美丽而神奇,但同时他也很脆弱。所以在户外圈有知名的LNT七大原则(leavenotrace),也叫山野无痕原则,这些原则始终贯穿于每一次活动之中。植入到户外教学中,LNT中心证书,为未来申请留学背书。LNT始于美国的一种倡导“快乐,绿色和安全”的环保户外运动方式,环保理念和行为一致未来
孩子们将学习LNT法则,用实际行动践行环保诺言,保护山野。
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徒步线路说明
线路全长:6公里
路况信息:山间古道
线路亮点:磨练意志,秋味野趣
为什么要去徒步
因为徒步中的美景是你用其他方式永远不能感受的,我们用脚丈量大地,发现沿途让人惊喜的风景。
因为完成一次徒步时,那种自心头涌上的成就感无以伦比,自信心满满;
因为徒步中我们翻山越岭,挑战意志极限,增强体能,学会照顾自己;
因为一路上和其他的伙伴相互的鼓励,结交更多的朋友;
更是因为,
山野中才是孩子们释放自我最好的天地。
活动安排
08:30
五一广场福建大剧院阶梯处集合
09:20
开场热场舞,课程导入
09:50
徒步大培山
户外环保法则LNT学习
炉具使用教学:气体、炉子的使用
12:00
食物制作
食物填埋、猫洞、学习与使用
13:00
野外水源净化学习与实践
植物课堂:相思树、弓果黍、朱砂根、剑麻、算盘子
15:10
丛林分享会
15:40
课程结束,愉快返回
安全保障
教练实地详尽考察,并对活动项目做出风险因子评估。
活动安全:每8位队员为一个team,配备1名专职教练,1:8配置。全程保护孩子们的安全。
教官经验:4~6年的青少年户外运动经验,深受家长和营员的好评。教练具红十字会急救员资质,并准备有各类常用药、急救药品;
交通安全:正规协议,旅游公司提供专业旅游大巴和驾龄十年以上经验丰富老司机。
意外保险:为每位队员购买太平洋保险公司承保的意外保险。
专业教练团队
报名细则
团队营期
年1月15日
年2月03日
报名费用
元/人
报名人数
30人
招募条件
7-13岁,身体健康、热爱户外、愿意提升自我综合素质。
费用包含
课程设计费用、课程导师费用、课程物料费用、场地费用、户外保险费用。
特别申明
鉴于户外活动存在一定的危险性及不确定性,请在报名活动前请认真评估活动存在的危险性;活动过程中请参加者尊重组织者的安排,服从教练安排,对未成年人做好监护工作。有不适合参加户外活动的病史或身体不适症状的,请勿报名!如有隐瞒,后果自负。活动主办方为每位参加者购买意外伤害险,活动过程中如发生意外导致人身及财产损失,主办方除负责保险理赔和人道主义援助外,不再承担任何法律和经济责任。
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